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《养生》是一部中国大陆剧情片，讲述了在现代都市生活中，人们面临各种挑战和困难，但通过健康的生活方式和养生的方法，可以找到内心的平静和健康的身体。影片通过讲述几个不同年龄和背景的人在生活中的各种磨难和挑战，展现了他们如何通过改变饮食习惯、锻炼身体、保持心态平和等方式来改善自己的生活质量。影片以生活